3张方桌

搭成1米6的高台

四头威风凛凛的狮子

在手持绣球的少女引狮郎引导下

舞出千姿百态

叠罗汉、单狮高台做肩等动作

行云流水 一气呵成

狮子旁

两名身着戏服的表演者

扭头间拂帽甩带

扇子开合瞬间变换脸谱

今年春节期间

在英国伦敦举行的

2025年四海同春

新春文化庆典活动上

这段融入非遗传统技艺川剧变脸的

9分钟蜀狮幻变表演

惊艳四座

舞狮表演者并非职业舞狮队

而是来自四川天府第七中学

一群平均年龄15岁的少年

他们都是带着对舞狮的好奇

加入学校舞狮社团

学习北狮表演

舞狮是我国一项历史悠久的

传统民间艺术

有南狮、北狮之分

二者技艺各有千秋

近年来

舞龙舞狮在各大中小学校园逐渐流行

成为青少年强身健体的选择

天府第七中学北狮队成立于2017年

教练张兴强是该校体育老师

他在读本科时入选

四川师范大学龙狮队练舞狮

后来把舞狮技艺带到任职学校

舞狮不仅是技术活儿和力气活儿

更考验队友之间的默契度

一套狮头和狮身的道具服装有10多斤重

套上行头后视野缩窄

狮头只能从狮子嘴看外面

狮尾则通过地板观察周围

完整的一套表演需要6分钟

包含十多个难度动作

天府第七中学北狮队队员们从零开始

一招一式学习

他们每周利用课余时间练习三次

从基本体能和武术功架练起

进行俯卧撑、长跑等耐力训练

学习高举、坐肩、滚翻等基本功

徒手练习合格后再加道具

最后是上桌练习

跳上跳下

难免会磕碰受伤

只因喜欢和搭档一起努力

他们把一个并不轻松的爱好

坚持了下来

舞狮队中

15岁的朱浩然是狮尾之一

学习舞狮一年多

一开始

他每次练完哑铃后双手痉挛颤抖

如今已能负重200多斤

还解锁了引狮员高台钳腰狮身旋转1080度

等高难度动作

收获满满的成就感

8年来

天府第七中学北狮队不断有新人加入

队员从6名发展到26名

从名不见经传到多次在全省

全国龙狮锦标赛上获得冠军

在国际舞台崭露头角

锣起鼓落

雄狮抖擞

龙狮精神在校园生出扎实的根脉

一群又一群少年

勇敢逐梦

和舞龙舞狮一样

生生不息

3张方桌

搭成1米6的高台

四头威风凛凛的狮子

在手持绣球的少女引狮郎引导下

舞出千姿百态

叠罗汉、单狮高台做肩等动作

行云流水 一气呵成

狮子旁

两名身着戏服的表演者

扭头间拂帽甩带

扇子开合瞬间变换脸谱

今年春节期间

在英国伦敦举行的

2025年四海同春

新春文化庆典活动上

这段融入非遗传统技艺川剧变脸的

9分钟蜀狮幻变表演

惊艳四座

舞狮表演者并非职业舞狮队

而是来自四川天府第七中学

一群平均年龄15岁的少年

他们都是带着对舞狮的好奇

加入学校舞狮社团

学习北狮表演

舞狮是我国一项历史悠久的

传统民间艺术

有南狮、北狮之分

二者技艺各有千秋

近年来

舞龙舞狮在各大中小学校园逐渐流行

成为青少年强身健体的选择

天府第七中学北狮队成立于2017年

教练张兴强是该校体育老师

他在读本科时入选

四川师范大学龙狮队练舞狮

后来把舞狮技艺带到任职学校

舞狮不仅是技术活儿和力气活儿

更考验队友之间的默契度

一套狮头和狮身的道具服装有10多斤重

套上行头后视野缩窄

狮头只能从狮子嘴看外面

狮尾则通过地板观察周围

完整的一套表演需要6分钟

包含十多个难度动作

天府第七中学北狮队队员们从零开始

一招一式学习

他们每周利用课余时间练习三次

从基本体能和武术功架练起

进行俯卧撑、长跑等耐力训练

学习高举、坐肩、滚翻等基本功

徒手练习合格后再加道具

最后是上桌练习

跳上跳下

难免会磕碰受伤

只因喜欢和搭档一起努力

他们把一个并不轻松的爱好

坚持了下来

舞狮队中

15岁的朱浩然是狮尾之一

学习舞狮一年多

一开始

他每次练完哑铃后双手痉挛颤抖

如今已能负重200多斤

还解锁了引狮员高台钳腰狮身旋转1080度

等高难度动作

收获满满的成就感

8年来

天府第七中学北狮队不断有新人加入

队员从6名发展到26名

从名不见经传到多次在全省

全国龙狮锦标赛上获得冠军

在国际舞台崭露头角

锣起鼓落

雄狮抖擞

龙狮精神在校园生出扎实的根脉

一群又一群少年

勇敢逐梦

和舞龙舞狮一样

生生不息